“原来我也可以分享自己的生活。”在九江市濂溪区赣康心灵驿站十里街道服务站的直播培训课上，一位精神障碍康复对象（以下简称精康对象）面对手机镜头，轻声而认真地说道。

　　日前，九江市濂溪区民政局指导下的精神障碍社区康复服务试点项目，在赣康心灵驿站开展了一场主题为“直播新技能，点亮新生活”的电商直播技能培训。十余位精康对象及其家属第一次系统学习电商平台操作、视频剪辑与直播互动技巧。

　　新屏幕，从好奇到尝试。课堂上，专业讲师与社工的耐心指导贯穿始终。从如何握稳手机拍摄，到直播时的基本话术；从选择分享内容，到理解平台安全规范。每一步都拆解细致，节奏舒缓。“我们不强求大家立刻成为主播，而是先让大家觉得，这件事我可以试试。”项目社工介绍道。

　　在模拟直播环节，原本有些紧张局促的学员渐渐放松，有人展示自己制作的手工，有人谈起阳台种植的花草，镜头前的生涩逐渐被专注取代。“培训旨在探索‘互联网+康复’的模式，为精康对象拓宽社会连接与灵活就业的路径，这不仅是技能学习，更是自我价值感的重建。”项目负责人表示。

　　热度外，亦有冷静守护。当精神障碍康复对象走进以即时互动、流量裹挟为特征的直播世界，屏幕另一端可能涌来的不仅是点赞与鼓励，也可能是无意或有意的不善言论、数据焦虑与互动压力。“开展此类培训，技能赋能只是第一步，后续的情绪支持与心理护航更为关键。”赣康心灵驿站的相关心理社工坦言。为此，项目在设计培训内容时，特意强化了网络素养与心理防护板块，培训不仅教“如何做”，也谈“可能遇到什么”。课程中专门讲解网络礼仪、隐私保护，并引导学员初步了解可能遇到的负面情境。后期，社工将通过心理建设、过程陪伴、家属协同守护精康对象，鼓励但不强求，允许退缩与暂停。

　　“我们的目的不是培养网红，而是铺路、探索可能，让他们能稳步前行、随时有扶手的社会融入之路。”濂溪区民政局相关工作人员介绍。此次培训是濂溪区精神障碍社区康复服务试点项目将电商直播有机融入该区持续探索的“工疗+艺疗+农疗+音疗”融合康复体系中，作为“艺疗”板块的一项重要拓展。通过直播媒介形式，康复对象得以在创作、表达与互动中收获成就感与情绪疏导，在艺术性、创造性的活动中促进精神康复。